Esta noche el reloj volverá a girar. Hace una hora, como si pudiéramos capturar el tiempo mismo. Pero a medida que giramos los diales, la naturaleza permanece completamente sin cambios. Las plantas, los animales y el suelo no dependen del horario de verano o de invierno, sino de la luz, la temperatura y el ritmo interno. Y quizás ésta sea precisamente la sugerencia silenciosa que escuchamos cada año. hierbas obtener: que es hora desacelerar. la noche de Del sábado 25 de octubre al domingo 26 de octubrese cambia el reloj: A las 3 de la mañana manos saltan una hora atrás a las 2 y el horario de invierno comenzar.
Cuando los humanos hacen girar el reloj y la naturaleza hace tiempo que cambió
El sol está más bajo, los días se hacen más cortos, el aire huele a tierra húmeda. Mientras nos quejamos del cansancio o de la “desolación invernal”, la naturaleza responde desde hace tiempo:
- Las plantas se retiran y almacenan energía en sus raíces.
- Las hojas caen para reducir la evaporación.
- Los animales reducen su metabolismo y recolectan suministros.
Morir cambio de hora Entonces no es un desencadenante, simplemente se cae. en una fase en la que todo está cambiando de todos modos. Pero nos recuerda que nosotros también somos parte de este cambio.
Vive conscientemente con el ritmo de las estaciones.
Quienes confían en el ritmo de la naturaleza en lugar de luchar contra ella comprenderán inmediatamente lo beneficioso que es:
- Obtenga unos minutos de luz natural por la mañana,
- por la noche velas en lugar de pantallas brillantes,
- alimentos calientes, infusiones de hierbas y descanso en lugar de actividad constante.
Para muchos de nosotros, la estación más oscura es más desafiante que los largos y calurosos días del verano. Pero el otoño y el invierno también son una invitación Regeneración. Las plantas retroceden y ahora crecen de forma invisible: en el fondo, en las raíces. Nosotros también podemos hacerlo. Ser consciente de que la vida se compone de fases es muy importante para poder concentrar tu fuerza interior ahora en la temporada oscura.
Cuando todo está en calma afuera, dentro pueden crecer cosas nuevas.
Afuera, en el césped, la escarcha se asienta, pero en el alféizar de la ventana la vida puede continuar. microvegetales soy prueba de esto Crecimiento incluso en invierno es posible si adaptamos las condiciones. Unas pocas semillas, un lugar en el alféizar de la ventana, brotan humedad y nueva vida.
Consejo: cultive sus propios microvegetales durante las próximas semanas. Ya lo verás: el verdor diario en el alféizar de la ventana nos recuerda esto Cada nuevo comienzo comienza a pequeña escala.. Actualmente tenemos una gran promoción. Nuestro Conjunto de acciones (disponible aquí) ofrece una bandeja de semillas de alta calidad, suficientes semillas y vellón de fibra natural para cultivar microvegetales frescos durante un mes entero. Con este juego, disponible a un precio de lanzamiento solo por tiempo limitado, tendrás todo lo que necesitas para cultivar un mes entero de microvegetales frescos en tu hogar.
Las semanas oscuras como regalo
A medida que el día se acorta, la naturaleza nos atrae hacia adentro. Ahora comienza el momento Interioridad y contemplaciónuna transición que se celebró conscientemente en muchas culturas antiguas. Estas semanas nos llevan a noches dificilesdonde la gente callaba, fumaba, reflexionaba, se dejaba llevar. Si está interesado en este tema, nos gustaría ofrecerle el nuestro. Revista sobre noches difíciles (disponible aquí) Lo recomiendo. Es un acompañamiento para cada Rauhnacht, pero también una guía completa de las plantas de incienso locales que la naturaleza nos ha reservado aquí, con muchas instrucciones para hacer tus propios paquetes de incienso o conos de incienso y para acompañar la Rauhnacht con infusiones de hierbas.
Reflexionar conscientemente sobre el cambio climático
Mientras algunos se quejan del cambio de hora, otros se alegran de que ya no esté tan oscuro por la mañana de camino al trabajo. Pero no importa cómo te sientas acerca del cambio de hora de esta noche, es lo que es. Cambiar la hora es sólo un ritual técnico. La naturaleza continúa girando en su ciclo eterno. A veces vale la pena mirar las cosas desde esta perspectiva. Pero nos da la oportunidad de detenernos, examinar nuestro ritmo y reflexionar sobre lo que realmente importa. Quizás el otoño sea tan especial porque nos muestra cada año que dejar ir no tiene nada que ver con la pérdida, sino con la confianza. Confía en el cambio, en el ritmo, en el tiempo mismo.
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